Hello tout le monde
Cette vidéo pour donner quelques conseils à toutes celles qui veulent se mettre ou se remettre au sport. Si vous êtes déjà ici, le premier pas est franchi, vous avez en vous la motivation nécessaire pour vous lancer.
Ces conseils vous seront utiles et répondront sûrement à certaines de vos questions.
N'hésitez surtout pas à laisser des commentaires et à poser des questions auxquelles je répondrais avec plaisir.
A très bientôt....
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