Hello les Debs'torinautes
Je vous avais donné mon avis sur le livre Hair Care Rehab (voir ici) qui est une véritable mine d'or concernant le soin des cheveux. Les recettes à base d'ingrédients naturels de cet article sont tirés de ce livre.
Avant de réaliser la recette, il est primordial de savoir quel est le but recherché: vous voulez les nettoyer? les démêler? les hydrater? La liste ci dessous catégorise les ingrédients en fonction de leur action sur les cheveux
Pour nettoyer:
- bicarbonate de soude
- argile de bentonite
- jus de citron
- vinaigre de cidre
Pour humidifier et hydrater :
- aloe vera
- eau
- glycérine
- miel
Pour plus de protéines et structurer le cheveu
- œufs
- gélatine
- banane
- Avocat
Pour sceller des soins et lisser les cheveux
- beurre de karité
- huile végétale
- huile d'olive
- huile de coco
- huile de castor
- mayonnaise
Pour plus de brillance
- Jus de citron
- Vinaigre de cidre
Propriétés de certaines huiles essentielles
- cèdre : astringent, nettoyant et anti pelliculaire
- jasmin : contrôle la production de sébum
- lavande : apaise les démangeaisons du cuir chevelu
- menthe poivrée : stimule le cuir chevelu, l'apaise des irritations et des démangeaisons
- romarin : stimule le cuir chevelu
- tea tree : stimule le cuir chevelu, anti pelliculaire et contrôle la production de sébum
- thym : stimule le cuir chevelu
- ylang-ylang : stimule le cuir chevelu et contrôle la production de sébum
LES FEMMES ENCEINTES, CELLES QUI SONT EN CONTACT AVEC DES ENFANTS ET CELLES QUI ONT DES PEAUX SENSIBLES DOIVENT AVOIR L'AVIS D'UN MÉDECIN AVANT D'UTILISER DES HUILES ESSENTIELLES SUR LEUR PEAU.
NB: la tasse est l'élément de mesure pour les recettes. Ce système est largement utilisé aux états unis. En général, c'est l'équivalent de 250 ml, mais libre à vous d'utiliser une tasse de votre choix.
c a s = cuillère à soupe
c a c= cuillère à café
Traitements avant shampooing
1/ Brise instantanée
Propriétés:
- accroit le niveau d'hydratation
- assouplit
- améliore l’élasticité
Ingrédients:
1/2 tasse de conditionner
1/2 tasse de lait de coco (optionnel)
2 c a s d'huile de jojoba
2 c a s de miel
Dans un bol allant au micro-ondes, mélanger le conditionner, le lait de coco, l'huile de jojoba et le miel. Chauffer le mélange au micro-ondes par intervalles de 10 secondes jusqu'à obtenir la température désirée.
Bien rincer les cheveux à l'eau tiède puis, appliquer le mélange sur cheveux humides répartis en plusieurs sections. Couvrir la tête d'un bonnet en plastique pendant 20 à 30 minutes.
Rincer et appliquer votre shampooing comme d'habitude.
2/ Adoucissant au caramel
Propriétés:
- adoucit et hydrate
- lisse les cheveux frisés
- renforce les cheveux
Ingrédients:
1/2 tasse de sirop de mélasse ou d'érable
1/4 tasse d'huile d'olive
4 c a s de miel
2 bananes
1/2 tasse d'eau
4 c a s de jus de citron
2 c a s de farine
Mélanger tous les ingrédients jusqu'à l'obtention d'une texture lisse (il est conseillé de mixer la banane dans un blender). Épaissir la mixture à feu doux, ajouter ou diminuer la quantité de farine (ou d'eau) au besoin pour avoir la consistance désirée. La mixture devrait être assez tiède pour éviter de brûler le cuir chevelu lors de son'application. Faire un test de température en versant une petite quantité sur le dos de la main, elle devrait avoir une couleur caramel.
Séparer les cheveux en quatre sections et appliquer la mixture au caramel. Couvrir la tête avec un chapeau en plastique et laisser reposer pendant 45 minutes à une 1heure et demie.
Le temps dépend du degré de sècheresse des cheveux. Bien rincer la mixture, appliquer un shampooing sans sulfates et conditionner profondément pendant 10 minutes de plus ou selon vos besoins.
Nettoyants et clarifiants
1/ Vinaigre de cidre
Propriétés:
- plus de brillance
- plus de propreté
- réduit la porosité
- équilibre le PH des cheveux et du cuir chevelu
Ingrédients:
1/2 tasse de vinaigre de cidre
1 ou 2 tasses d'eau
Combiner le vinaigre de cidre avec de l'eau dans un bol.
Pour l'utiliser comme nettoyant: Bien rincer les cheveux à l'eau tiède, appliquer le mélange en massant délicatement le cuir chevelu. Ensuite, appliquer un conditionner hydratant pour restaurer l’élasticité des cheveux.
Pour l'utiliser comme boosteur de brillance: après avoir rincé le conditionner à l'eau fraiche/froide, appliquer la mixture. Rincer abondamment à l'eau fraiche pour enlever l'odeur du vinaigre.
2/ Nettoyant au jus de citron
Propriétés:
- enlève les résidus tenaces des produits capillaires
Ingrédients
1/2 tasse de jus de citron pressé
2 tasses de miel
2 tasses d'eau
1 à 2 c a s de bicarbonate de soude (optionnel)
Combiner tous les ingrédients et les mixer pour dissoudre le bicarbonate de soude (s'il est utilisé).
Rincer les cheveux à l'eau tiède puis appliquer le nettoyant au jus de citron (pour plus d'efficacité, inclure le bicarbonate de soude).
Masques
1/ Masque à l'avocat
Propriétés:
- fortifie les cheveux
- accroit l’élasticité
- hydrate
Ingrédients
2 avocats bien mûrs
1 jaune d’œuf
1 c a s d'huile d'olive
1 c a s de miel
Couper l'avocat en deux et enlever le noyau. Utiliser une cuillère pour enlever la pulpe et l'écraser pour obtenir une pâte ayant la texture d'une crème. Ajouter le jaune d’œuf, le miel , l'huile et bien mélanger le tout. Rincer les cheveux à l'eau tiède. Appliquer le masque en séparant les cheveux en plusieurs portions. Couvrir d'un bonnet en plastique pendant 15 à 20 minutes. Rincer à l'eau fraiche et poursuivre avec un conditionner au besoin.
2/ Masque à la banane
Propriétés:
- fortifie les cheveux
- accroit l’élasticité
- hydrate
Ingrédients
2 bananes bien mûres
1 c a s d'huile d'olive
1 à 2 c a s de miel
2 à 3 gouttes d'huile essentielle de lavande
Mixer la banane et le miel afin d'avoir une consistance en purée (la purée doit être liquide et ne pas contenir de morceaux de banane), ajouter les huiles (olive et lavande). Rincer les cheveux à l'eau tiède et appliquer le masque. Pour plus de pénétration, mettre un bonnet en plastique et l'envelopper d'une serviette . Laisser le masque reposer pendant au moins 15 minutes.
Rincer abondamment.
3/ Masque au concombre
Propriétés:
- fortifie les cheveux
- accroit l’élasticité
- hydrate les cheveux secs et cassants
Ingrédients
2 concombres pelés
1/2 tasse de gel d'aloe vera
1 c a s d'huile d'olive
Mélanger tous les ingrédients et les mixer au blender. Appliquer le masque et laisser reposer pendant 15 minutes. Rincer à l'eau tiède et appliquer le conditionner.
Ce masque peut être appliqué avant le shampooing
3/ Conditionner à la crème de coco
Propriétés:
- fortifie les cheveux
- Accroit l’élasticité
- hydrate les cheveux secs et cassants
Ingrédients
4 c a s de conditionneur
2 c a s d'huile de coco
2 à 3 gouttes d'huile essentielle de lavande
2 c a s d'huile d'olive
Dans un bol, mélanger tous les ingrédients et réchauffer au micro-ondes. Si vous mettez la mixture dans une bouteille, mettre cette dernière dans la salle de bains pour la réchauffer pendant votre douche. Laver vos cheveux et après avoir essoré délicatement les cheveux pour enlever l'excédent d'eau, appliquer la mixture en se focalisant sur les pointes. Laisser reposer pendant 10 à 15 minutes. Rincer à l'eau fraiche.
Masques protéinés
1/ Smoothie protéiné
Propriétés:
- plus de brillance
- donne du volume et de l'épaisseur au cheveu
- fortifie les cheveux
- réduit les frisottis
Ingrédients
2 jaunes d’œuf
1/2 tasse de mayonnaise
2 à 3 c a s de miel
3/4 tasse de conditionner
1 c a s d'huile d'olive ou d'une autre huile au choix
Mélanger les jaunes d’œuf, le miel, le conditionner et l'huile dans un bol et mixer au blender jusqu’à l'obtention d'une texture semblable à celle d'un smoothie. Vous devrez peut être ajuster les quantités des ingrédients pour obtenir celle qui vous convient, soyez juste sûre que vous avez des ingrédients apportant des protéines (œufs par exemple) et un élément servant de conditionner (miel, huile d'olive ou conditionner).
Pour simplifier la recette, vous pouvez juste utiliser les jaunes d’œufs et l'huile d'olive.
Appliquer le traitement pendant 20 à 30 minutes. A la fin, rincer à l'eau fraiche.
2/ Pudding de banane
Propriétés:
- plus de brillance
- donne du volume et de l'épaisseur au cheveu
- fortifie les cheveux
Ingrédients
2 jaunes d’œuf
2 bananes bien mûres
2 à 3 c a s de miel
1/2 tasse de conditionneur
2 c a s d'huile d'olive ou d'une autre huile au choix
Mettre tous les ingrédients dans un blender et mixer jusqu’à ce que les bananes soient bien écrasées. Appliquer le traitement pendant 20 à 30 minutes. Rincer à l'eau fraîche. Si vous utilisez ce masque juste pour avoir des protéines , bien conditionner par la suite sinon, les protéines pourraient rendre vos cheveux plus durs et difficiles à démêler.
Pour épaissir les cheveux fins, après avoir appliqué le traitement, rincer pendant 2 à 3 minutes les cheveux avec un conditionneur liquide. Un conditionneur avec une texture épaisse alourdira les cheveux qui retourneront à leur apparence fine originale.
J'espère que vous trouverez votre bonheur parmi les recettes ci dessus. Surtout, si vous en utilisez une? n'hésitez pas à laisser un commentaire pour partager votre expérience.
Bisous
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